Was ist Cranio-Sacrale Therapie Traumalösung?
Cranio-Sacrale Therapie Traumalösung ist eine besonders sanfte Behandlungsmethode, die mit dem Körpergedächtnis arbeitet – ohne Retraumatisierung. Die Cranio-Sacrale Therapie Traumalösung Wien bei Physio Allround schafft einen sicheren Raum, in dem festgehaltene Traumaenergie behutsam gelöst werden kann.
Diese Therapieform ist ideal für Traumaarbeit, da sie non-invasiv ist und dem Körper erlaubt, in seinem eigenen Tempo zu heilen.
Arten von Trauma
- Akutes Trauma: Durch einzelne, intensive Ereignisse wie Unfälle oder Gewalt.
- Entwicklungstrauma: Entsteht durch chronisch belastende Erfahrungen in der Kindheit.
- Medizinisches Trauma: Kann durch Eingriffe, Operationen oder Intensivbehandlungen entstehen.
- Geburtstrauma: Betrifft Mütter und Kinder und wirkt oft langfristig.
Wie Trauma im Körper gespeichert wird
- Nervensystem-Dysregulation: Chronischer Alarmzustand des autonomen Nervensystems.
- Muskuläre Verspannungen: Schutzmechanismus des Körpers, „Körperpanzer“.
- Energetische Blockaden: Reduzierte Vitalität, chronische Anspannung.
- Dissoziative Muster: Gefühl, nicht im eigenen Körper zu sein.
Wie Cranio-Sacrale Therapie bei Trauma wirkt
- Regulation des Nervensystems: Beruhigung und Rückkehr aus dem Überlebensmodus.
- Wiederherstellung von Sicherheit: Körper wieder als sicherer Ort erfahrbar.
- Sanfte Entladung: Verarbeitung von Traumaenergie ohne Überforderung.
- Integration abgespaltener Anteile: Förderung von Ganzheit und Selbstwahrnehmung.
Behandlungsansatz bei Physio Allround
- Sicherheit schaffen: Klare Rahmenbedingungen & achtsame Beziehung.
- Ressourcenorientierung: Fokus auf Kraftquellen statt auf Problemfeldern.
- Pendulation & Titration: Kleine Dosen, sanfte Schritte.
- Nicht-direktives Vorgehen: Der Körper bestimmt das Tempo der Heilung.
Typischer Behandlungsverlauf
- Stabilisierungsphase: Sicherheit, Ressourcen, Körperwahrnehmung.
- Bearbeitungsphase: Sanfte Arbeit mit Traumastrukturen.
- Integrationsphase: Neue Erfahrungen werden verankert und stabilisiert.
Symptome, die auf Trauma hinweisen können
- Hypervigilanz, innere Unruhe, übermäßige Wachsamkeit
- Chronische Schmerzen ohne eindeutige Ursache
- Schlafprobleme, Albträume
- Dissoziation, Gedächtnislücken, Gefühl des „Nebensichstehens“
Begleitende Maßnahmen
- Atemarbeit: Selbstregulation und Präsenz fördern
- Achtsamkeitstechniken: Verankerung im Körper stärken
- Ressourcenaufbau: Positive Körpererfahrungen integrieren
- Psychoedukation: Wissen über Trauma und Nervensystem
Terminbuchung und praktische Informationen
Für Ihren Cranio-Sacrale Therapie Traumalösung Termin können Sie unser benutzerfreundliches Online-Buchungssystem nutzen. Bei Fragen zur Kostenübernahme durch die Krankenkasse oder zur Krankenkassen-Bewilligung (z. B. ÖGK, BVAEB …) beraten wir Sie gerne persönlich.
Die Cranio-Sacrale Therapie Traumalösung bei Physio Allround ist Ihr behutsamer Weg zur Traumaheilung. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum für Ihre Regeneration und innere Stabilität.